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新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護指南
  • 2020-02-05 14:50
  • 來源: 永州日報
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如何選擇口罩

(1)一般人群:建議普通民眾、公共交通司乘人員、出租車司機、環衛工人、公共場所服務人員等在崗期間佩戴口罩,建議使用醫用外科口罩,有條件且身體狀況允許的情況下,可佩戴醫用防護口罩。

(2)特殊人群:可能接觸疑似或確診病例的高危人群,原則上建議佩戴醫用防護口罩(N95及以上級別)并佩戴護目鏡。某些心肺系統疾病患者,佩戴前應向專業醫師咨詢,并在專業醫師的指導下選擇合適的口罩。

如何正確佩戴醫用外科口罩

(1)鼻夾側朝上,深色面朝外(或褶皺朝下)。

(2)上下拉開褶皺,使口罩覆蓋口、鼻、下頜。

(3)將雙手指尖沿著鼻梁金屬條,由中間至兩邊,慢慢向內按壓,直至緊貼鼻梁。

(4)適當調整口罩,使口罩周邊充分貼合面部。

建議2~4小時更換一次,如口罩變濕或沾到分泌物也要及時更換。

如何正確洗手

1 在流水下,淋濕雙手。

2 取適量洗手液(肥皂),均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。

3 認真搓雙手至少15秒,具體操作如下:

(1)掌心相對,手指并攏,相互揉搓。

(2)手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。

(3)掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓。

(4)彎曲手指使指關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

(5)右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行。

(6)將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

(7)在流水下徹底沖凈雙手。

(8)擦干雙手,取適量護手液護膚。

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